ألم العمود الفقري والحوض من الأعراض الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص خلال مرحلة ما من حياتهم. بالنسبة للبعض يمكن أن يكون ألم العمود الفقري والحوض مشكلة حادة على المدى القصير، بينما يعاني البعض الآخر من أعراض مزمنة طويلة الأمد.

قد تساعد اختبارات تشخيص الألم في تحديد سبب الألم، وبالتالي اختيار العلاج المناسب للحالة. لذلك يسعى مجمع الحرمين الطبي في الرياض إلى تشخيص وعلاج آلام العمود الفقري والحوض بأحدث التقنيات، وأمهر الخبرات.


ما هو سبب ألم العمود الفقري؟

يمكن أن تسبب العديد من مشاكل  أسفل الظهر والحوض ألمًا شديدًا، بما في ذلك المفصل العجزي الحرقفي (Sacroiliac Joint):

كيف يتم تشخيص ألم العمود الفقري والحوض؟

قد يكون من الصعب تشخيص مشاكل المفصل العجزي الحرقفي، حيث يقع المفصل في عمق الجسم، مما يصعب على طبيب الجراحة في مجمع الحرمين الطبي أن يفحص حركته أو يختبرها.

في كثير من الأحيان، لا يظهر تلف المفاصل في اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب. يستخدم الأطباء الاستراتيجيات التالية من أجل التشخيص:

  1. الفحص جسدي: يساعد التحرك والتمدد بطرق محددة في تحديد مصدر الألم.
  2. الأدوية المخدرة: إذا تسبب حقن عقار مخدر في منطقة ما في زوال الألم، فمن المحتمل أن تكون المشكلة في هذه المنطقة.
  3. اختبارات التصوير (الأشعة السينية والرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي المحوسب).

علاج آلام العمود الفقري والحوض:

تقسم استراتيجيات العلاج إلى ثلاثة أجزاء:

يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي والتمارين منخفضة التأثير (مثل اليوجا) والتدليك في استقرار وتقوية المفاصل، وتخفيف ألم العمود الفقري والحوض. كما يعد استخدام الكمادات الباردة طريقة أخرى لمحاولة تخفيف الألم.

يمكن استخدام الحرارة باستخدام وسادة تدفئة أو غلاف حراري، أو الحمام الدافئ في تخفيف آلام العمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك، فإن ارتداء الحزام العجزي الحرقفي يساعد في دعم المفصل العجزي الحرقفي، مما يساهم في تخفيف الألم كذلك.

إذا لم ينجح العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية والرعاية الذاتية في السيطرة على الألم، أو إذا كان ناتجاً عن حالة مزمنة مثل التهاب الفقار اللاصق، فقد يوصي الطبيب بالأدوية والعلاجات غير الجراحية. وتشمل:

  1. الأدوية المضادة للالتهابات، على سبيل المثال العقاقير غير الستيروئيدية ومضادات الالتهاب مثل الأسبرين والإيبوبروفين والنابروكسين.
  2. مرخيات العضلات.
  3. الستيروئيدات الفموية للاستخدام قصير الأمد فقط.
  4. مثبطات عامل نخر الورم (مثبطات TNF).
  5. حقن الكورتيكوستيروئيد في المفصل.

قد يقترح الطبيب الجراحة إذا كان الألم مزمناً ولم يكن التضافر بين العلاج الطبيعي أو الأدوية أو التدخلات طفيفة التوغل فعالاً. مع جراحة دمج المفصل العجزي الحرقفي، تعمل الصفائح الصغيرة والمسامير على تثبيت العظام في المفصل معاً بحيث تلتحم العظام أو تنمو معاً.

معلومة مهمة: إن اندماج المفصل العجزي الحرقفي فعال في تقليل ألم العمود الفقري والحوض، ولكنه يحد قليلاً من نطاق حركة المفصل.

هل يمكن الوقاية من حدوث ألم العمود الفقري والحوض؟

لا يمكن الوقاية من بعض الحالات الناجمة عن أمراض مزمنة، ومع ذلك قد تساعد الرشاقة والنشاط على إبطاء تقدم مثل هذه الآلام، من خلال ممارسة الرياضة واتخاذ خيارات نمط حياة صحية.


يعتمد علاج آلام العمود الفقري والحوض على السبب الأساسي، يمكن تجربة العلاجات المنزلية أولاً في كثير من الحالات. ولكن إذا لم يتحسن ألم العمود الفقري والحوض أو ازداد سوءاً، ننصحك بالمتابعة مع الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.